忙しい時に限って

Posted by RIE on 07,2020　

ぎっくり腰になった！
夕飯の支度中、なんかを取ろうとしてピキって！
あー、やっちゃったなぁーだよ。
忙しい時に限って身体にガタがくる。
ぎっくり腰＝安静
っていうイメージだったけど、今は動いた方がいいらしい。
無理しない程度…というが、少し動くのも無理。
そして、海老反りがいいらしい。
少しも動けないのに海老反りとはハードルが高いなぁー。笑
けど、やるしかない！
一か八かの海老反り！
明日は楽になってますように…と、ハムサに願う！